Terminy Szkoły Zdrowia prof. Michała Tombaka na rok 2020:
20-24 KWIETNIA 15-19 CZERWCA 07-11 WRZEŚNIA
Rezerwacja Ewa 577-560-333 ( w godz. 12-20 )
Jeżeli chcesz otrzymywać na maila powiadomienia o nowych artykułach na blogu, zostaw poniżej swój adres e-mail
Informacje zawarte w tekstach znajdujących się na naszym blogu nie stanowią indywidualnej diagnozy dla danego Czytelnika. Informacje z naszych tekstów nie są również poradą lekarską. Należy je zatem traktować jedynie jako ogólną informację na temat omawianych w nich zagadnień. Zalecamy, by Czytelnik skonsultował swoją indywidualną sytuację z lekarzem, przed zastosowaniem się do porad zawartych na naszym blogu. Dzięki temu Czytelnik będzie mógł zweryfikować, czy w Jego przypadku nie występują przeciwwskazania wynikające z jego stanu zdrowia, czy przebytych uprzednio chorób.
Teksty zamieszczane na naszym blogu są utworami chronionymi na mocy ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 2006 r. Nr 90 poz. 631). W związku z tym, poza przypadkami wyraźnie wskazanymi w przepisach, w szczególności o dozwolonym użytku chronionych utworów, bez uprzedniej zgody autora nie można na jakimkolwiek polu eksploatacji: korzystać z tekstów lub ich fragmentów, w tym kopiować, powielać, wykonywać ich egzemplarzy, rozpowszechniać na stronach internetowych lub w aplikacjach mobilnych, rozporządzać tekstami lub ich fragmentami, w tym poprzez ich odpłatne lub nieodpłatne udostępnianie. W przypadku podjęcia działań ingerujących w treść praw autorskich do tekstów zamieszczanych na naszym blogu, bez uprzedniej zgody ich autora, jeżeli takie działanie nie będzie mieściło się w granicach dozwolonego użytku chronionych utworów, sprawa może zostać skierowana na drogę postępowania sądowego. Zwracamy również uwagę na przepisy art. 115 – 117 ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 2006 r. Nr 90 poz. 631), które przewidują odpowiedzialność karną za niektóre naruszenia praw autorskich. Czyny takie, po spełnieniu pozostałych warunków przewidzianych prawem, mogą stanowić przestępstwo.
2016-02-12
0 komentarzy
Zamieszczamy kolejny fragment książki: "Uleczyć nieuleczalne cz. 2" profesora Michała Tombaka.
Soki roślin – źródło zdrowia.
Sok z buraka
Leczniczą moc buraka wysoko cenili lekarze starożytni. Hipokrates w swoich przepisach stosował buraka jako składnik w leczeniu wielu chorób. W dzisiejszych czasach jego lecznicze właściwości zostały dokładnie zbadane. Natomiast ja jestem przekonany że w buraku „drzemią” substancje o których jeszcze nie wiemy. Tak więc poznajmy moc jego najważniejszych składników.
Skład chemiczny buraka: białka, węglowodany, pektyny, kwasy organiczne.
Witaminy: A, E, C, PP, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Makroelementy: magnez, wapń, potas, fosfor, siarka, chlor, sód.
Mikroelementy: żelazo, miedź, cynk, mangan, chrom, molibden, bor, wanad, kobalt, nikiel, rubid, jod, fluor.
Tak bogatemu składowi chemicznemu (w jednym produkcie) może pozazdrościć niejeden koncern farmaceutyczny więc nie przypadkiem lekarze starożytni mawiali o buraku, że ma w sobie leki na 300 chorób! Możemy buraki spożywać w każdej postaci – gotowane, pieczone, surowe, kiszone. Ja skupię się na na soku buraczanym bo sok jest „krwią rośliny” a wiadomo, że krew zawiera w sobie najbardziej pożyteczne substancje. Spożywanie soku z buraka jest wskazane przy:
*anemii (brak czerwonych krwinek – erytrocytów) - polepsza skład krwi dzięki zawartości żelaza w lekko przyswajalnej formie.
*słabych naczyniach krwionośnych (żyły i naczynia włosowate)
* hipertonii (skutecznie obniża ciśnienie krwi)
* zaburzeniach pracy układu pokarmowego (wątroby – kamica wątrobowa, jelito grube – zaparcia)
* zaburzeniach przemiany materii (nadwadze, gdyż jest niskokaloryczny i wzbogacony w chrom)
* chorobach skóry np. alergia, łuszczyca - dzięki zawartości siarki, cynku.
* awitaminozie (brak witamin)
* nadmiarze toksyn w organizmie – kwas moczowy, szczawiany (neutralizuje je)
* infekcjach bakteryjnych i grzybiczych różnego pochodzenia – skuteczny ze względu na zawartość jodu, chloru, fluoru w postaci organicznej
* kwaśnym odczynie krwi (zmienia na zasadowy)
*chronicznym zmęczeniu, braku energii, depresji i wycieńczeniu organizmu (dzięki zawartości witamin, makro i mikroelementów)
Świeżo wyciśnięty sok z buraka – przygotowanie:
Aby zneutralizować szkodliwe, chemiczne substancje używane do uprawy warzyw i owoców należy zawsze zanurzyć je na 15-20 minut w słonej wodzie w proporcji: 1 łyżka soli na 1 litr wody.
Następnie umyć, obrać i wycisnąć sok.
Sok z buraka pijemy w czystej postaci lub w połączeniu z miodem (który wzmacnia jego właściwości). Możemy również dodać do niego sok z marchwi i jabłka (dodanie tych soków wzmacnia jego działanie) Uwaga! Świeżo wyciśnięty sok z buraka należy przed wypiciem odstawić na 2-3 godziny. Pić po 30-50ml + 1 łyżeczka miodu.
*kobietom w okresie menopauzy lub mających obfite i bolesne miesiączki radzę pić po 70-100ml soku z buraka dodając do niego 1 łyżeczkę miodu. Sok spożywać w okresie jesienno – zimowym, co drugi dzień, na noc.
*w profilaktyce następujących dolegliwości: nadciśnienie, choroby wątroby i pęcherza moczowego, katarakta, egzemy skórne, alergie, nadwadze, katarach, przeziębieniach, bólach głowy, bólach w stawach, plecach, podagrze, epilepsji, słabej odporności, grypie – wskazana jest mieszanka soków: burak + marchew + jabłko w proporcjach 1:4:1. Pić po 200-250 ml, 2 x dziennie przez okres 2 tygodni, następnie zrobić 2 tygodnie przerwy. Kurację stosować w okresie 2-3 miesięcy.
Soki pijemy 15-20 minut przed posiłkiem lub pomiędzy posiłkami.
Życzę zdrowia i smacznego :)
Wasz Michał Tombak
PS. Od admina: Zapraszamy na wczasy i turnusy z udziałem prof. Michała Tombaka. Więcej informacji pod linkiem:
www.michaltombak.pl/blog/turnusy-i-wczasy/
Drodzy Państwo Zapraszamy serdecznie do Szkoły Zdrowia prof. Michała Tombaka „Żyj w zgodzie z naturą”...
Drodzy Fani, Fan Club wraz z wydawnictwem Serwis z okazji trzeciej rocznicy fanpage'a i bloga specjalnie dla Was przygotował coś wyjątkowego – kalendarz na rok 2019...
Na pytanie, co trzeba jeść, aby być zdrowym, zazwyczaj odpowiadam słowami Hipokratesa, który mawiał: „Pożywienie powinno być dla nas jak lekarstwo"...
Panie Patryku, chemia jest nauką ścisłą, postawiłem Panu konkretne pytania dotyczące mechanizmu oczyszczania wątroby po wypiciu oleju i soku z cytryny, więc proszę na nie konkretnie odpowiedzieć...
Drodzy Fani, po zamieszczeniu na FB artykułu o suplementacji, otrzymałem od zwolenników J.Z...
("Witaminy i statyny" - zamieszczony w dniu 25.02.2016 na jego profilu FB i dotyczący min. artykułu „Witamina C...
„Jeśli w przyrodzie jest choroba, to w przyrodzie trzeba szukać na nią lekarstwa” Hipokrates „Uzdrawiająca moc natury, pomóż sobie sam” Żyjemy w otoczeniu najróżniejszych energii...
Cykl "Bitwa o Cialo" Artykuł nr 2 "Ryzykowna gra" Uwaga! Na potrzeby tego artykułu, wszystkie chorobotwórcze bakterie, robaki pasożytnicze, wirusy i grzyby określam dla uproszczenia mianem – pasożyty...
Zamieszczamy kolejny fragment książki: "Uleczyć nieuleczalne cz. 2" profesora Michała Tombaka. Soki roślin – źródło zdrowia...
W 1971 roku podczas wyprawy UNESCO, w jednym z tybetańskich klasztorów została odnaleziona receptura "Eliksiru młodości" – nalewki czosnkowej, datowana na IV-V wiek p...
Informacje zawarte w tekstach znajdujących się na naszym blogu nie stanowią indywidualnej diagnozy dla danego Czytelnika. Informacje z naszych tekstów nie są również poradą lekarską. Należy je zatem traktować jedynie jako ogólną informację na temat omawianych w nich zagadnień. Zalecamy, by Czytelnik skonsultował swoją indywidualną sytuację z lekarzem, przed zastosowaniem się do porad zawartych na naszym blogu. Dzięki temu Czytelnik będzie mógł zweryfikować, czy w Jego przypadku nie występują przeciwwskazania wynikające z jego stanu zdrowia, czy przebytych uprzednio chorób.
Teksty zamieszczane na naszym blogu są utworami chronionymi na mocy ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 2006 r. Nr 90 poz. 631). W związku z tym, poza przypadkami wyraźnie wskazanymi w przepisach, w szczególności o dozwolonym użytku chronionych utworów, bez uprzedniej zgody autora nie można na jakimkolwiek polu eksploatacji: korzystać z tekstów lub ich fragmentów, w tym kopiować, powielać, wykonywać ich egzemplarzy, rozpowszechniać na stronach internetowych lub w aplikacjach mobilnych, rozporządzać tekstami lub ich fragmentami, w tym poprzez ich odpłatne lub nieodpłatne udostępnianie. W przypadku podjęcia działań ingerujących w treść praw autorskich do tekstów zamieszczanych na naszym blogu, bez uprzedniej zgody ich autora, jeżeli takie działanie nie będzie mieściło się w granicach dozwolonego użytku chronionych utworów, sprawa może zostać skierowana na drogę postępowania sądowego. Zwracamy również uwagę na przepisy art. 115 – 117 ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. 2006 r. Nr 90 poz. 631), które przewidują odpowiedzialność karną za niektóre naruszenia praw autorskich. Czyny takie, po spełnieniu pozostałych warunków przewidzianych prawem, mogą stanowić przestępstwo.
0 komentarzy
By komentować Zaloguj się jeśli nie masz konta Zarejestruj się
Zaloguj się by komentować. Jeśli jesteś tu pierwszy raz, najpierw się zarejestruj