Zdrowie – to bezcenny dar, który otrzymaliśmy od natury. Jeśli go nie będziemy szanować to łatwo możemy je stracić.

"Drodzy fani, w książce "Uleczyć nieuleczalne", napisałem, że wszystkich ludzi ja osobiście, dzielę na pracowitych oraz (proszę mi wybaczyć) leniuchów. Pracowici to ci, którzy wykorzystują między innymi moje porady, szukając własnej drogi do zdrowia. Starają się poznać, zrozumieć przyczyny swoich chorób i cierpień. Traktują swój organizm jak całość złożoną z ciała i duszy. Natomiast leniuchy, czekają na „cudowną receptę”, która powinna ich uleczyć, nie rozumiejąc prostej prawdy: jeśli nie leczymy całości (mam na myśli cały organizm) to oznacza, że nie leczymy nic!
Leniuszki zmęczone chorobami, marzą o tym, żeby łatwo się ich pozbyć, wykorzystując kilka prostych przepisów, m.in. z moich książek. Ja ich rozumiem, bo każdy chce wierzyć w cuda. Natomiast kiedy mówimy o zdrowiu, to trzeba jasno sobie uświadomić: zdrowie nie jest towarem, nie można go kupić, żeby być zdrowym trzeba ciężko nad sobą pracować, codziennie tocząc walkę z własnymi słabościami, pokusami (np.: żywieniowymi) i na pewno z lenistwem! Zdrowie można odzyskać wykorzystując m.in. porady, o których pisałem w książkach. Osobom, czekającym na cud wydają się one jednak zbyt skomplikowane, natomiast dla tych, którzy je zrozumieli są one proste i skuteczne. Nic na to nie poradzę, bo każdy z nas jest indywidualny i wyjątkowy, pokonuje swoją drogę życiową samodzielnie. Jedni wprost do zdrowia, inni wręcz odwrotnie, zbierają coraz to większą wiązankę różnych chorób. 
Współczesna medycyna skrupulatnie podzieliła ciało człowieka na części składowe i w leczeniu poszczególnych części (ciała) ma niewątpliwie olbrzymie sukcesy. Natomiast często bywa tak, że części (ciała) są wyleczone, a całość (człowiek) jest chory. Żeby zbudować dom, trzeba postawić fundament. Żeby ziarno wydało plon, trzeba je zasiać w odpowiednio przygotowanej glebie. Tak jest również z większością moich przepisów. Jeśli nie przygotujecie organizmu, oczyszczając go, nie oczekujcie rewelacyjnych zmian. W jednym z komentarzy do moich postów na Facebooku, odnalazłem następującą treść: „że przepisy z mojej książki, tę panią zawiodły” Ja uważam, droga Pani, że raczej mogło być odwrotnie, to Pani "zawiodła" moje przepisy! (nie wiem, co Pani o do tej pory zrobiła, ale układ krążenia, na który Pani narzeka ma około 100 000 km długości, i nie tak łatwo go uleczyć, dlatego polecam uważnie śledzić nasze posty i próbować dalej). Gdyż nieustannie podkreślam, że jeśli zachorowaliście, to przede wszystkim zmieńcie sposób myślenia i odżywiania, oczyśćcie organizm itp. Jeśli to nie pomogło, wtedy zwróćcie się do lekarza. Przypuszczam, że wiele osób postępuje odwrotnie. 
Jedna z naszych fanek pisze, że od dzieciństwa ma problemy z cerą, natomiast druga z łuszczycą. Jeśli by dokładnie czytały moje książki, to na pewno odnalazłyby w nich informację, że jedną z przyczyn problemów z cerą, jak i innych chorób skóry jest nieodpowiednia praca jelita grubego,wątroby, trzustki, które osłabiają w ostatecznym rozrachunku, pracę układu odpornościowego. Kolejną przyczyną dolegliwości skórnych może być obecność w organizmie bakterii takich jak na przykład gronkowiec złocisty (Staphylococcus aureus) lub innych. W poprzednim poście o kurkach, główną myślą było to, że prawie wszystkie nasze choroby są związane z obecnością różnego rodzaju pasożytów. Doradzam paniom, wziąć tę informację pod uwagę. Jeżeli będziecie skupiały się tylko i wyłącznie na diecie, i używaniu różnego rodzaju specyfików na zewnątrz, wygląd cery nie ulegnie znacznej poprawie. Jedyne co radziłbym odnośnie diety, to wykluczyć wszystkie produkty mleczne oprócz śmietany, żółtego sera i masła, wyeliminować potrawy zawierające cukier (zamienić na miód), maksymalnie ograniczyć spożycie potraw wędzonych i smażonych. Skupić się bardziej na produktach zbożowych lub zastosować dietę makrobiotyczną.
Ważne ! Pasożyty "lubią" syntetyczne: witaminy, hormony, preparaty żelaza, suplementy diety, natomiast nie lubią m.in.: czosnku, cebuli, piołunu, nalewki z orzecha włoskiego, soku z marchwi i buraków, pestek dyni i oleju z nich.
Przyczyna chorób skórnych (łuszczyca, egzemy i inne) znajduje się we wnętrzu organizmu, w zaburzeniu pracy układu pokarmowego, hormonalnego, limfatycznego, odpornościowego i układu nerwowego (przeważnie u wielu osób, te dolegliwość pojawia się po przeżytym silnym stresie), a wiadomo, że negatywne emocje wyjątkowo osłabiają układ odpornościowy! Radzę zatem szukać rozwiązania w dwóch kierunkach: uzdrawiania ciała (oczyścić w/w układy i odkwasić krew) i uzdrawiania psychiki (spróbować autotreningu, medytacji, autohipnozy itp) Działanie na zewnątrz może jedynie przytłumić objawy, ale nie zlikwiduje przyczyny.
Ważne ! W książce "Droga do zdrowia" pisałem, że natura zawsze daje ludziom "sygnały" w postaci różnych dolegliwości. Choroby skórne, są ostrzeżeniem, że człowiek żyje nieprawidłowo i powinien swój tryb życia zmienić, ponieważ jego układ pokarmowy i organy wydalania np: nerki oraz układ limfatyczny, nie są w stanie zneutralizować i wyprowadzić toksyn, które powstały wewnątrz organizmu, więc "wyrzucają" je przez skórę. 
Dodam jeszcze, że Winston Churchill, w swoim czasie, obiecał temu kto, odnajdzie lekarstwo na łuszczycę, zbudować pomnik z czystego złota. Z tego co wiem, na razie ten pomnik jeszcze nie powstał, Więc powinna się pani uzbroić w cierpliwość, a ja ze swojej strony, będę wspierał panią poradami, w miarę swoich możliwości.
Chcę teraz przytoczyć jeden z komentarzy do postu z Facebooka:

"Mam wszystkie Pana książki i muszę przyznać, ze dużo mi pomogły Pana rady w nich zawarte dzięki nim pozbyłam się wiele chorób tzw. Przewlekłych i nie do uleczenia jak np : osteoporoza, nadciśnienie, cukrzyca, astma oskrzelowa itp. "
koniec cytatu.
Ta wypowiedź, jest ewidentnym przykładem, że pracując nad sobą, można przywrócić utracone zdrowie.
Leniuszków namawiam na wykonanie pierwszego kroku w kierunku zdrowia, przecież każda droga właśnie od niego się zaczyna.

Wasz Michał Tombak

PS. Od admina: Zapraszamy na wczasy i turnusy z udziałem prof. Michała Tombaka. Więcej informacji pod linkiem: http://michaltombak.pl/blog/turnusy-i-wczasy/